Jeder Einzelne ist für seine Gesundheit selbst verantwortlich. Gesund im Job kann jeder auch mit etwas Selbstdisziplin sowie einem gesunden Arbeitsumfeld sein.
Haustiere beleben den Alltag und beruhigen. Wieso die Vierbeiner nicht auch mit ins Büro bringen? Der Bundesverband Bürohund bestätigt die Beliebtheit von Bürohunden. Bevor Sie ihren Hund mit auf Arbeit nehmen, müssen Sie ein paar Regeln beachten. Hunde im Büro – Stressreduzierung auf natürliche Weise weiterlesen
Nicht nur ein ergonomisch geformter Stuhl kann im Büro für größeren Komfort sorgen. Zu einem optimalen Arbeitsplatz gehört darüber hinaus ein Schreibtisch, der sich den Bedürfnissen seines Nutzers anpassen kann. Mit dem richtigen Schreibtisch zu mehr Leistungsfähigkeit weiterlesen
Wer dauerhaft am Schreibtisch arbeitet kennt das Thema Rückenschmerzen. Wir nehmen dabei häufig eine ungesunde Körperhaltung ein oder verkrampfen den Schulter-Nacken-Bereich. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch kann Abhilfe schaffen. Fördern Sie ihre Gesundheit durch dynamisches Sitzen und Stehen weiterlesen
Kennen Sie das? Ihre Augen fallen zu, die Beine sind schwer vom Sitzen und die Konzentration lässt nach. Mit diesen Tipps vermeiden Sie, dass aus dem Mittagstief ein Tagestief wird. Täglich grüßt die Müdigkeit – Tipps gegen das Mittagstief weiterlesen
Mobbing am Arbeitsplatz kann für die Betroffenen zur Hölle werden. Aber wo fängt Mobbing an, und wie können Sie sich wehren? Mobbing am Arbeitsplatz: die große Gefahr weiterlesen
Damit die Überlegungen werdender Mütter zur finanziellen Absicherung nicht in Sorgen umschlagen, gibt es gesetzliche Regelungen. Auch der besondere Schutz, den Schwangere am Computer-Arbeitsplatz genießen, ist rechtlich festgehalten. Schwanger im Büro weiterlesen
Endlich ist der Vertrag unter Dach und Fach, die Korken knallen – aber Ihr Lächeln gefriert, als Sie merken, dass Sie das gar nicht glücklich macht. Warum ist das so? Auf dem Gipfel des Erfolgs – und trotzdem nicht glücklich weiterlesen
Die alljährlichen Weihnachtsfeiern stehen vor der Tür. Dabei wird auch gern das ein oder andere Glas getrunken. Alkohol mit den Kollegen oder gar im Büro – eine gute Idee? Alkohol im Büro – Diese Regeln sollten Sie beachten weiterlesen
In der südeuropäischen Mittagshitze sind die Straßen fast menschenleer. Die Einheimischen halten Siesta. Viele Studien bescheinigen dem kurzen Mittagsschlaf positive Eigenschaften. Zu langes Schlafen kann allerdings negative Auswirkungen haben. Siesta: Ein kurzes Nickerchen tut der Gesundheit gut weiterlesen
Der Arbeitsplatz ist ein Ort, an dem Mitarbeiter einen Großteil ihrer Tageszeit verbringen. Umso wichtiger ist das Wohlfühlen dort. Die Mitarbeiter mit Speisen und Getränken zu versorgen, erhöht die Motivation. Rundumversorgung von Mitarbeitern bietet viele Vorteile weiterlesen
